Архів спортивних карти. Користувач: Lars Lien
|
Війти
Всі користувачі
|
Мова/Language:
Український
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Показати шлях
Сховати шлях
|
Показати карту Google
Сховати карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< O-fest Lang (25/06/2023)
|
Gammelskolla 2-dagers - Mellom (08/07/2023) >>
O-tek Østmarka (29/06/2023)
Категорія:
Trening
Карта/область:
Puttåsen
Організатор:
Oppsal
Країна:
Norway
Дисципліна:
Mellom
Результати
Довжина шляху:
7.03 km
Час:
56:36
Середній HR:
137
Максимальний HR:
152
Rolig o-tek
Fokus på fine traseer på kartet. Synes jeg fikk til det svært godt!
Særlig 2 strekket er nok veldig bra, og 4+7 også mye bra.
Må jobbe mer med innganger. Planen/siste sikre må være mer spikra og må fullføre bedre. Ref. 7.post, 13.post, 15.post.
(5.post manglet så løp litt rundt der før jeg konkluderte med det)
Показати коментарі
Сховати коментарі
(
0
)
Відправити новий коментар
Імя:
Email:
Зберегти