Østamrka Open (2023-09-21)
Típus: Trening
Rendező: Østmarka Open
Ország: Norway
Versenyforma: Trening
Táv: 5.96 km
Idő: 40:16
Átlag pulzus: 160
Maximális pulzus: 175
I3 økt. Ræva gjennomføring

Masse nøling inn i 3. post. Storbom på 4 og bom inn i 5. post (hang den riktig??) og så igjen nøling inn i 6.

Stoppet også altfor tidlig inn i både 7 og 9.

Fokuset må være på kartet ikke på å løpe i en viss intensitet for da går det dårlig...
Hozzászólások mutatása (0)
 
Østamrka Open (2023-09-21) Østamrka Open (2023-09-21)