Marius Øie orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Kuva teevalikud
Peida teevalikud
|
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< Swiss O Week 1 (2019-08-04)
|
Swiss O Week 3 (2019-08-06) >>
Swiss O Week 2 (2019-08-05)
Kategooria:
Konkurranse
Kaart/piirkond:
Col du Pillon-Isenau
Riik:
Sveits
Ala:
Kort lang
Tulemused
Distants:
8 km
Aeg:
59:46
Keskmine pulss:
166
Maksimaalne pulss:
182
Tungt i høyden (1700-2050moh). I3 pulsmessig var mer enn nok. 2: Unødvendig mye nøling på en enkel post. 4: Dårlig retning etter runding av høyden -> 30 sek+. 7: Fullstendig hjerneblødning. Planen er å løpe opp til vegen, men kommer aldri dit, og fortsetter bortover lia med null kontroll og plan i stedet -> +4min. Ellers litt for mye småsleiver, men også noen gode strekk. Mangler de tekniske rutinene etter lang tid uten konkurranser.
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta