Swiss O Week 2 (05/08/2019)
Category: Konkurranse
Map/area: Col du Pillon-Isenau
Country: Sveits
Discipline: Kort lang
Distance: 8 km
Time: 59:46
Average HR: 166
Maximum HR: 182
Tungt i høyden (1700-2050moh). I3 pulsmessig var mer enn nok. 2: Unødvendig mye nøling på en enkel post. 4: Dårlig retning etter runding av høyden -> 30 sek+. 7: Fullstendig hjerneblødning. Planen er å løpe opp til vegen, men kommer aldri dit, og fortsetter bortover lia med null kontroll og plan i stedet -> +4min. Ellers litt for mye småsleiver, men også noen gode strekk. Mangler de tekniske rutinene etter lang tid uten konkurranser.
Show comments (0)
 
Swiss O Week 2 (05/08/2019) Swiss O Week 2 (05/08/2019)