Архів спортивних карти. Користувач: Lars Lien
|
Війти
Всі користувачі
|
Мова/Language:
Український
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Показати шлях
Сховати шлях
|
Показати карту Google
Сховати карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< Halden O-Meeting - Lang (10/04/2022)
|
Lørdagsskjappen (23/04/2022) >>
Trening Gjelleråsen (17/04/2022)
Категорія:
Trening
Карта/область:
Gjelleråsen
Дисципліна:
Mellom
Довжина шляху:
6.35 km
Час:
46:12
Середній HR:
163
Максимальний HR:
181
Delte løypa i tre og kjørte tre drag.
Drag 1 - Δ-9:
God start. Litt skjevt til 9, og tar meg inn på det grønne og skrenten. Mulig beste veivalget er venstre på sti.
Drag 2 - 9-12:
Nøler inn i 5 og 8. Veldig usikkert inn i 11, men finner posten. Spesielt veivalg til 12...
Drag 3 - 12-mål:
Innom feil stein til 13. Misser på retning inn i 15, så blir en liten snurr der (ca 30sek) Ellers ganske bra!
Fornøyd med revansj etter jeg rota vekk HL her
Показати коментарі
Сховати коментарі
(
0
)
Відправити новий коментар
Імя:
Email:
Зберегти