Digitalt kartarkiv för Lars Lien
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Halden O-Meeting - Lang (2022-04-10)
|
Lørdagsskjappen (2022-04-23) >>
Trening Gjelleråsen (2022-04-17)
Kategori:
Trening
Karta/område:
Gjelleråsen
Distans:
Mellom
Sträcka:
6.35 km
Tid:
46:12
Genomsnittlig puls:
163
Maxpuls:
181
Delte løypa i tre og kjørte tre drag.
Drag 1 - Δ-9:
God start. Litt skjevt til 9, og tar meg inn på det grønne og skrenten. Mulig beste veivalget er venstre på sti.
Drag 2 - 9-12:
Nøler inn i 5 og 8. Veldig usikkert inn i 11, men finner posten. Spesielt veivalg til 12...
Drag 3 - 12-mål:
Innom feil stein til 13. Misser på retning inn i 15, så blir en liten snurr der (ca 30sek) Ellers ganske bra!
Fornøyd med revansj etter jeg rota vekk HL her
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara