Archive numérique de cartes d'orientation de Lars Lien
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Halden O-Meeting - Lang (10-04-2022)
|
Lørdagsskjappen (23-04-2022) >>
Trening Gjelleråsen (17-04-2022)
Catégorie:
Trening
Carte/région:
Gjelleråsen
Discipline:
Mellom
Distance:
6.35 km
Temps:
46:12
HR moyen:
163
HR maximum:
181
Delte løypa i tre og kjørte tre drag.
Drag 1 - Δ-9:
God start. Litt skjevt til 9, og tar meg inn på det grønne og skrenten. Mulig beste veivalget er venstre på sti.
Drag 2 - 9-12:
Nøler inn i 5 og 8. Veldig usikkert inn i 11, men finner posten. Spesielt veivalg til 12...
Drag 3 - 12-mål:
Innom feil stein til 13. Misser på retning inn i 15, så blir en liten snurr der (ca 30sek) Ellers ganske bra!
Fornøyd med revansj etter jeg rota vekk HL her
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer