Digital Orienteering Map Archive for Lars Lien
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< Halden O-Meeting - Lang (10/04/2022)
|
Lørdagsskjappen (23/04/2022) >>
Trening Gjelleråsen (17/04/2022)
Kategoria:
Trening
Mapa/teren:
Gjelleråsen
Konkurencja (dystans):
Mellom
Dystans:
6.35 km
Czas:
46:12
Średnie tętno:
163
Maksymalne tętno:
181
Delte løypa i tre og kjørte tre drag.
Drag 1 - Δ-9:
God start. Litt skjevt til 9, og tar meg inn på det grønne og skrenten. Mulig beste veivalget er venstre på sti.
Drag 2 - 9-12:
Nøler inn i 5 og 8. Veldig usikkert inn i 11, men finner posten. Spesielt veivalg til 12...
Drag 3 - 12-mål:
Innom feil stein til 13. Misser på retning inn i 15, så blir en liten snurr der (ca 30sek) Ellers ganske bra!
Fornøyd med revansj etter jeg rota vekk HL her
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz