Архів спортивних карти. Користувач: Eskil Frøisland
|
Війти
Всі користувачі
|
Мова/Language:
Український
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Показати шлях
Сховати шлях
|
Показати карту Google
Сховати карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< Høyøkt mellomdistanse (15/03/2020)
|
Testløp langdistanse (04/04/2020) >>
Fredagskos (20/03/2020)
Категорія:
Trening
Карта/область:
Imerslundsmarka
Країна:
Norge
Дисципліна:
Trening - mellom
Довжина шляху:
6.71 km
Час:
47:39
Середній HR:
154
Максимальний HR:
178
Mye bra, men samtidig en del å ta tak i.
P7: Unødvendig sving midt på strekket. Merker ikke at jeg passerer stien, så må rette meg inn igjen.
P10: Dårlig utgangsretning. Skal sies at det var braskete som fy, så like greit å komme seg ut på veien.
Hoppet over P11 da det begynte å bli mørkt, og jeg fikk besøk av to ælj ut av posten.
P13: Stopper helt opp når det blir grønt. Noe jeg ikke behersker...
P14: Mister kontrollen inn i posten. Står stille i typ 30 sek
P17: Unødvendig svingete inn i posten. Tror det skyldes at jeg manglet en siste sikre.
Som sagt, så er det mye bra, men sliter med å hold fart og flyt når det blir grønt.
Показати коментарі
Сховати коментарі
(
0
)
Відправити новий коментар
Імя:
Email:
Зберегти