Digitalt kartarkiv för Eskil Frøisland
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Høyøkt mellomdistanse (2020-03-15)
|
Testløp langdistanse (2020-04-04) >>
Fredagskos (2020-03-20)
Kategori:
Trening
Karta/område:
Imerslundsmarka
Land:
Norge
Distans:
Trening - mellom
Sträcka:
6.71 km
Tid:
47:39
Genomsnittlig puls:
154
Maxpuls:
178
Mye bra, men samtidig en del å ta tak i.
P7: Unødvendig sving midt på strekket. Merker ikke at jeg passerer stien, så må rette meg inn igjen.
P10: Dårlig utgangsretning. Skal sies at det var braskete som fy, så like greit å komme seg ut på veien.
Hoppet over P11 da det begynte å bli mørkt, og jeg fikk besøk av to ælj ut av posten.
P13: Stopper helt opp når det blir grønt. Noe jeg ikke behersker...
P14: Mister kontrollen inn i posten. Står stille i typ 30 sek
P17: Unødvendig svingete inn i posten. Tror det skyldes at jeg manglet en siste sikre.
Som sagt, så er det mye bra, men sliter med å hold fart og flyt når det blir grønt.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara