Dijital Orienteering Harita Arsivi : Mats Lindaas
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Rotalari göster
Rotalari gizle
|
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< NM Langdistanse 2022 (08/09/2022)
|
NM Stafett, 1. etappe (11/09/2022) >>
NM Mellomdistanse 2022 (10/09/2022)
Kategori:
Nasjonale konkurranser
Harita/bölge:
Vestlia
Organizasyon:
Tyrving IL & Asker SK
Sonuçlar
Mesafe:
4.95 km
Zaman:
41:55
Ortalama kalp atisi:
179
Maximum kalp atisi:
198
Et bra teknisk løp frem til 4. post hvor jeg går på en relativt stor bom. Mister litt flyten og blir krabbende neste strekk, og løpsteknisk så blir det veldig klønete. Går vel på trynet 6-7 ganger underveis. Stor bom nok en gang på 8. post, og da er det kjørt. Ingen store bommer på siste runden, men lite flyt både teknisk og løpsteknisk. Litt svinger her og der. OK løp, men absolutt ikke optimalt...
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit