Digitalt kortarkiv for Mats Lindaas
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< NM Langdistanse 2022 (08-09-2022)
|
NM Stafett, 1. etappe (11-09-2022) >>
NM Mellomdistanse 2022 (10-09-2022)
Kategori:
Nasjonale konkurranser
Kort/område:
Vestlia
Arrangør:
Tyrving IL & Asker SK
Resultat
Distance:
4.95 km
Tid:
41:55
Gennemsnitspuls:
179
Maxpuls:
198
Et bra teknisk løp frem til 4. post hvor jeg går på en relativt stor bom. Mister litt flyten og blir krabbende neste strekk, og løpsteknisk så blir det veldig klønete. Går vel på trynet 6-7 ganger underveis. Stor bom nok en gang på 8. post, og da er det kjørt. Ingen store bommer på siste runden, men lite flyt både teknisk og løpsteknisk. Litt svinger her og der. OK løp, men absolutt ikke optimalt...
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem