Arquivo digital de mapas de orientação de Lars Lien
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Jr-samling Fredrikstad #1 (19-10-2022)
|
Jr-samling Fredrikstad #3 (21-10-2022) >>
Jr-samling Fredrikstad #2 (20-10-2022)
Categoria:
Konkurranse
Mapa/Área:
Byens Marker
Organisação:
NOF
País:
Norway
Disciplina:
Mellom
Resultados
Distância:
5.4 km
Tempo:
34:02
Pulsação média:
179
Pulsação máxima:
194
Samlingsmesterskap.
Ekstremt dårlig start. Bommer til 1.post, elendig til 2 og så ute og gresser til 3. post.
Håpløst og taper nok 2:30-3min.
Etter det går det ganske bra. Blir en del klyngløping, men jeg løp for det meste først. Løper mange gode strekk, så hvis jeg skjerper meg litt kan jeg få til noen gode løp i terreng som dette.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar