Digitalní archív orienťáckých map pro Lars Lien
|
Přihlásit
Všichni uživatelé
|
Jazyk:
Česky
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Zobrazit postupy
Skrýt postupy
|
Zobrazit náhled na Google mapě
Skýt náhled na Google mapě
|
Otevřít v Google Earth
|
Zpět
<< KM Natt AOOK (22.09.2023)
|
Trening Kverninga (05.10.2023) >>
Hardøkt Tullan (01.10.2023)
Kategorie:
Trening
Mapa/oblast:
Tullan
Pořadatel:
NTNUI
Země:
Norway
Disciplína:
Mellom
Výsledky
Skutečná délka:
5.97 km
Čas:
44:06
Prům. tepy:
166
Max. tepy:
181
Hardøkt mellom.
Ikke spesielt bra, men tidvis ok. Føler ikke jeg har så god kontroll enda og det blir litt "overfartløping"
Bommer en del på 1.post men så løper jeg greit. En del nøling, og ikke de beste traseene.
Blir bom på de to postene lengst vest. Langstrekket kan det lønne seg å dra rett på, men jeg tror venstre også er helt greit.
Må løpe mer og bli mer selvsikker. Særlig inn i postene. Feks o-intz tror jeg vil gi mye fremmover!
Zobrazit komentáře
Skrýt komentáře
(
0
)
Napiš komentář
Jméno:
Email:
Ulož