Архів спортивних карти. Користувач: Lars Lien
|
Війти
Всі користувачі
|
Мова/Language:
Український
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Показати шлях
Сховати шлях
|
Показати карту Google
Сховати карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< NC Mellom (26/09/2021)
|
Swedih League Finale (24/10/2021) >>
Kleivstua trening (30/09/2021)
Категорія:
Trening
Карта/область:
Kleivstua
Довжина шляху:
8.85 km
Час:
78:57
Середній HR:
142
Максимальний HR:
170
Rolig tek.
S-3: Starter bra og det flyter god.
4: Bra helt til det store hogsfeltet. Istedenfor å fortsette i samme søkk blir jeg dratt oppover. Mister da kontrollen men bestemmer meg for å løpe på kurs. Er nesten på 5. før jeg forstår hva jeg gjorde.
5: Litt svingete løping og litt for nøye tidlig på strekket. God kontroll, men posten lå gjemt under et tre. Ble da en snurr inne i ringen.
8: Leser ikke postbeskivelse og svinger inn i posten.
11: Mister konsentrasjonen, misser på retningen og havner på feil traktorveg. Tar meg ikke sammen og bommer inn i posten også.
14: Finner et søkk for høyt opp. Svinger da inn i posten.
Overall ganske bra, men må jobbe med konsentrasjonen på slutten av lange økter.
Показати коментарі
Сховати коментарі
(
0
)
Відправити новий коментар
Імя:
Email:
Зберегти