Lars Lien orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Kuva teevalikud
Peida teevalikud
|
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< NC Mellom (2021-09-26)
|
Swedih League Finale (2021-10-24) >>
Kleivstua trening (2021-09-30)
Kategooria:
Trening
Kaart/piirkond:
Kleivstua
Distants:
8.85 km
Aeg:
78:57
Keskmine pulss:
142
Maksimaalne pulss:
170
Rolig tek.
S-3: Starter bra og det flyter god.
4: Bra helt til det store hogsfeltet. Istedenfor å fortsette i samme søkk blir jeg dratt oppover. Mister da kontrollen men bestemmer meg for å løpe på kurs. Er nesten på 5. før jeg forstår hva jeg gjorde.
5: Litt svingete løping og litt for nøye tidlig på strekket. God kontroll, men posten lå gjemt under et tre. Ble da en snurr inne i ringen.
8: Leser ikke postbeskivelse og svinger inn i posten.
11: Mister konsentrasjonen, misser på retningen og havner på feil traktorveg. Tar meg ikke sammen og bommer inn i posten også.
14: Finner et søkk for høyt opp. Svinger da inn i posten.
Overall ganske bra, men må jobbe med konsentrasjonen på slutten av lange økter.
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta