Landslagsøkter Østfold #4 - Sprint (2024-04-18)
Kategori: Trening
Karta/område: Fredrikstad Sentrum
Arrangör: NOF
Land: Norway
Distans: Sprint Intz
Sträcka: 5.72 km
Tid: 27:55
Genomsnittlig puls: 152
Maxpuls: 175
Tilvenningsøkt sprint. i2/i3 intensitet.

Litt unødvendig rett gjennom sperring til 2.post.
Litt orginalt veivalbg til 9. Så ikke undergangen rett under streken.
Til 14.post er det nok helt vestre som gjelder.

Generaltabbe til 20.post. Feil veivalg og løp 100m forbi undergangen.

Eller gøy å løpe sprint igjen :)
Visa kommentarer (0)
 
Landslagsøkter Østfold #4 - Sprint (2024-04-18) Landslagsøkter Østfold #4 - Sprint (2024-04-18)