Landslagsøkter Østfold #4 - Sprint (2024-04-18)
Kategooria: Trening
Kaart/piirkond: Fredrikstad Sentrum
Korraldaja: NOF
Riik: Norway
Ala: Sprint Intz
Distants: 5.72 km
Aeg: 27:55
Keskmine pulss: 152
Maksimaalne pulss: 175
Tilvenningsøkt sprint. i2/i3 intensitet.

Litt unødvendig rett gjennom sperring til 2.post.
Litt orginalt veivalbg til 9. Så ikke undergangen rett under streken.
Til 14.post er det nok helt vestre som gjelder.

Generaltabbe til 20.post. Feil veivalg og løp 100m forbi undergangen.

Eller gøy å løpe sprint igjen :)
Kuva kommentaarid (0)
 
Landslagsøkter Østfold #4 - Sprint (2024-04-18) Landslagsøkter Østfold #4 - Sprint (2024-04-18)