Swiss O-Week #6 (2023-07-22)
Kategori: Konkurranse
Karta/område: Laax
Arrangör: SOW
Land: Switzerland
Distans: Mellom
Sträcka: 5.56 km
Tid: 37:46
Genomsnittlig puls: 176
Maxpuls: 193
Swiss O-week 2023 #6

1: Taper en del ut til vegen. Tørr ikke runde kollen og setter meg litt fast i vegitasjonen. (+33)
2: Bra! Legger meg litt lavt og deretter klatrer opp. (+15)
3: Tror opp var en god beslutning. (+23)
4: Får hjelp av et tråkk som går ut på vegen. Trøkka bra i tilleg. (+10)
5: Klatrestrekk. God kontroll, taper fysisk. (+48)
6: Safer ved å runde høyre og få sikre detaljer. Får da noe ekstra høyde og meter. (+41)
7: Bom. Klatra for høyt opp og blir usikker. Så ikke noe detaljer jeg forsto på vegen. (+36)
8: Klatreeeeee. Bra! (+14)
9: Tilbake ut på slepet definitivt best. Den ekstra svingen på stien og inn i post + dårlig trase tipper jeg står for ca 30sek. (+43)
10: Burde løpt langs toppen. (+29)
11: Usikker inn i posten. (+36)
12: Dunka på. Burde kutta fra vegen ned på stien. (+10)
Mål: Løbe (+19)


Veldig fornøyd i dag! Kun småtteri, og da blir det bra. 7/54.plass smaker godt etter grise mye bom de første løpene!
Visa kommentarer (0)
 
Swiss O-Week #6 (2023-07-22) Swiss O-Week #6 (2023-07-22)