Digitalt kartarkiv för Mats Lindaas
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Sapnia #8 - Veivalg (2022-02-28)
|
Spania #10 - Fellesstart Natt (2022-03-01) >>
Spania #9 - Samlingsmesterskap Mellomdistanse (2022-03-01)
Kategori:
Mine Kart
Karta/område:
La Marina
Arrangör:
Mjøs-O
Resultat
Sträcka:
6.46 km
Tid:
39:59
Genomsnittlig puls:
177
Maxpuls:
192
Høyøkt mellomdistanse.
4. plass. +2:57 bak Sander.
Egentlig et bra løp for det meste. Ledet en del ute i løypa, og pacen var god i beina i starten. Smalt litt etterhvert både fysisk og teknisk, men alt i alt en god gjennomføring og litt selvtillit.
Taper en del av forspranget inn i 12. Både på dårligere veivalg og bom inn i posten. Fortsetter å tape på vei ut av 12, da retningen er dass.
Bommer enda litt mer inn i 14 igjen, og da er toget gått. Blir i tillegg distansert på slutten bare rent fysisk.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara