Arquivo digital de mapas de orientação de Lars Lien
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Uppsala #3 - Postplukk (30-04-2024)
|
Uppsala #6 - Rolig plukk (02-05-2024) >>
Uppsala #4 - "Hard" økt i Lunsen (01-05-2024)
Categoria:
Trening
Mapa/Área:
Lunsen
Organisação:
OK Linne
País:
Sweden
Disciplina:
Mellom
Resultados
Distância:
6.55 km
Tempo:
46:53
Pulsação média:
160
Pulsação máxima:
173
"Hard" økt i Lunsen
Løp på litt, men stort sett så vanskelig at det ble i2.
I utganagspunktet veldig god flyt.
Mister hodet litt til 5, men blir bare en kort bom.
Verre ble det på 6.post. Ligger så fint helt til jeg gjøre den klassike "dette området stemmer jo også" feilen.
Runde to bommer jeg på 16, og nøler inn i 17 (rart kart rett før 17). Liten MP på 13. Ellers bra.
Ingen poster, ingen o-range. Bare ren teknikk
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar