Digital Orienteering Map Archive for Lars Lien
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Jr-samling Fredrikstad #3 (21/10/2022)
|
NTG Samling Göteborg #2 (23/10/2022) >>
Jr-samling Fredrikstad #4 (21/10/2022)
Category:
Trening
Map/area:
Torsnes
Organiser:
NOF
Country:
Norway
Discipline:
Trening
Distance:
5.87 km
Time:
45:43
Average HR:
158
Maximum HR:
180
2 korte og en litt langre runde. Terskel effort
Bra første runde.
På runde to manglet første post så ble noe rot der.
Ellers var det mye downhill så vanskelig å holde pulsen helt jevn.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save