Digital Orienteering Map Archive for Marius Øie
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Furugampen (28/09/2019)
Huldertrampen (30/10/2019)
Category:
Konkurranse
Map/area:
Mosjømarka
Organiser:
Løten o-lag
Country:
Norge
Distance:
20.01 km
Time:
118:59
Average HR:
161
Maximum HR:
181
Tråkket over og måtte bryte da det var igjen snaut 4 km av løypa. Hadde løpt alene i tet hele veien frem dit fra start, og hadde ei luke på ca 1.15min. Kjipe greier, hadde fortsatt gode bein. Skulle krysset den store myra både til 12. og 14.post. Tapte vel rundt 1,5 min på de veivalgene til sammen. Løp også forbi første posten etter andre drikke, tapte vel 15-20 sek der kanskje. Ellers ikke noe særlig å pirke på.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save