Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Marius Øie
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Furugampen (28.09.2019)
Huldertrampen (30.10.2019)
Kategorie:
Konkurranse
Karte/Gebiet:
Mosjømarka
Veranstalter:
Løten o-lag
Land:
Norge
Distanz:
20.01 km
Zeit:
118:59
Durchschnittspuls:
161
Maximalpuls:
181
Tråkket over og måtte bryte da det var igjen snaut 4 km av løypa. Hadde løpt alene i tet hele veien frem dit fra start, og hadde ei luke på ca 1.15min. Kjipe greier, hadde fortsatt gode bein. Skulle krysset den store myra både til 12. og 14.post. Tapte vel rundt 1,5 min på de veivalgene til sammen. Løp også forbi første posten etter andre drikke, tapte vel 15-20 sek der kanskje. Ellers ikke noe særlig å pirke på.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern