NTG Samling Kristiansand #4 - Hardøkt mellom (07/12/2022)
Категорія: Trening
Карта/область: Klepp Leirsted Nord
Організатор: KOK
Країна: Norway
Дисципліна: Mellom
Довжина шляху: 5.68 km
Час: 38:03
Середній HR: 171
Максимальний HR: 185
Hardøkt på NM relevnt ish

Ikke veldig bra, verken fysisk eller teknisk.
God start og god kontroll. Lettløpte frossne myrer og fin skog.
Til 3. mister jeg kontrollen etter vannet stopper altfor tidlig. Suser rundt til jeg fant posten som også hang feil..
Løper innom feil stein til 5, og holdt meg lengre venstre inn i 6.post. Taper en del sekunder på begge deler.
8. sier det seg selv at man må gå rett på og ikke gå ned slik jeg gjorde.
Helt ok inn, men ikke veldig bra trøkk.
Показати коментарі (0)
 
NTG Samling Kristiansand #4 - Hardøkt mellom (07/12/2022) NTG Samling Kristiansand #4 - Hardøkt mellom (07/12/2022)