Digitalt kartarkiv for Lars Lien
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< Landslagsøkter Østfold #3 - Rolig Lang (17.04.2024)
|
Uppsala #1 (29.04.2024) >>
Landslagsøkter Østfold #4 - Sprint (18.04.2024)
Kategori:
Trening
Kart/område:
Fredrikstad Sentrum
Arrangør:
NOF
Land:
Norway
Disiplin:
Sprint Intz
Distanse:
5.72 km
Tid:
27:55
Gj.sn. HR:
152
Maksimum HR:
175
Tilvenningsøkt sprint. i2/i3 intensitet.
Litt unødvendig rett gjennom sperring til 2.post.
Litt orginalt veivalbg til 9. Så ikke undergangen rett under streken.
Til 14.post er det nok helt vestre som gjelder.
Generaltabbe til 20.post. Feil veivalg og løp 100m forbi undergangen.
Eller gøy å løpe sprint igjen :)
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre