Archivio digitale di mappe di Orienteering di Lars Lien
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< NC Mellom, Toten (2022-08-13)
|
Torsdagsløp (2022-08-18) >>
NM Ultra 2022 (2022-08-14)
Categoria:
Nasjonal konk
Nome della mappa:
Skjellungshøgda
Organizzatore:
OL Toten-Troll
Paese:
Norway
Disciplina:
Ultra
Risultati
Distanza:
17.55 km
Tempo:
114:33
Media HR:
176
Massimo HR:
189
NM Ultra 2022
Veldig fornøyd med å kunne stille til start! For to dager siden var det helt sikkert at jeg ikke skulle løpe, men ettersom det funka bra dagen før forsøkte jeg.
Start-4. post: Starter svakt. Ideen var ok til 2.post, men jeg burde ha gått mer runt venstre når jeg ført går rundt.
Også farlig nære å bomme inn i 3. post.
5.post: Lite veivalg her. Mest småting underveis. Taper noe i skaret på veg ned på vegen der jeg ikke løp sti. Holder nok litt vel mye til stiene til posten, men jeg taper nok mest på farten.
6.post: Bra nesten helt inn. Feil stein som siste sikre og da blir det som det blir...
7.post: Mat post. nam
8.post: Dagens største feil. Klaaaaart best å løpe rundt. Taper mye! Var også mitt best gjennomførte strekk i dag. Bortkasta.
9-mål: Stort sett greit. Sliten opp fra 8, men slukner ikke helt. Taper noe på å gå langs vannet, men ikke de store feila.
Ok fornøyd, men med to så store feil har jeg ikke sjangs. Går også altfor sakte for et bra resultat. Får skylde noe på 1.5 uke med sykdom, men er nok bare ikke god nok.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva