Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Lars Lien
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KM Natt AOOK (22.09.2023)
Kategorie:
Trening
Karte/Gebiet:
Høydippelen
Veranstalter:
Nittedal OL
Land:
Norway
Disziplin:
Natt
Distanz:
5.95 km
Zeit:
45:02
Durchschnittspuls:
147
Maximalpuls:
162
Rolig nattøkt. Fint terreng og bra driv! Løp litt i tog, men synes jeg greide å holde meg til min egen orintering.
Mista helt kontrollen ut av 6. Bare fikk ikke tak i en enste detalje. Fult klar over det, men løp bare videre for å finne noe. Tok meg inn i stikrysset nord øst for posten..
Sklir ut på retning mot 9, men tok meg fort inn.
Greit start på nattsesongen. Må slutte å stoppe for tidlig, så kan det blir bra det her.
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