Digitalt kortarkiv for Lars Lien
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< O-ringen, etp 5, 2022 (30-07-2022)
|
NM Trening Kraftkollen (03-08-2022) >>
NM Trening Vestmarksætra (03-08-2022)
Kategori:
Trening
Kort/område:
Vestmarksætra
Arrangør:
Asker
Land:
Norway
Resultat
Distance:
5.79 km
Tid:
42:06
Gennemsnitspuls:
171
Maxpuls:
183
Medium teknisk. Løp i3, med et par dupp i pulsen der jeg bomma.
Grei start, men litt rotete til 3. post.
Til 5. forveksler jeg først dammen og det gule område og fortår ikke hvor jeg havner.
På 7. post tar jeg opp ved myra, men tror jeg tar opp senere. Blir da feil utgangspunkt på veg opp i posten.
Morsom økt, selv om det er veldig grønt.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem