O-fest Jaktstart Lang (26/06/2022)
Категорія: Nasjonal konk
Карта/область: Bjørnmoberget
Організатор: Kongsvinger/Nydalen Sk
Дисципліна: Land
Довжина шляху: 11.65 km
Час: 73:18
Середній HR: 177
Максимальний HR: 191
Ut som nr 7 med Gunnar 15sek bak. Vi danna en fin duo som etter vert ble en grupetto.

1: Lese langstrekk (+22)
2: Sti var nok bra (+2:07)
3: I rygg på Ole Gunnar. Grei kontroll (+15)
4: Ser gutta drar litt skjevt, men stoler ikke på meg selv. Sleiv (+1:14)
5: Var nesten der i sted. (+3)
6: God kontroll til toppen. Ligger i det grønne på veg nedover, skulle vært litt lenger ut. Veldig bra kontroll til ringen, men elendig retning fra siste sikre. (+2:10)
7: Bak Ole G. God kontroll. (+16)
8: Løper forbi via det gule søkket. Så litt drikke og liten sleiv inn i posten. (+45)
9: Føler meg mer og mer fresh nå. (+10)
10: Ok fart gjennom passering, men pusha ikke hardt. (+28)
11: Nøler mye for jeg ser ikke posten. Taper kanskje 20sek (+25)
12: Burde løpt rundt. Blir mye gåing i det grønnstripa.. (+8)
13: Uenig med kompasset. Løper langs feil gultområde og forstår ikke hvor jeg er før andre vegen. (+1:17)
14: Løper ned langs det grønne, men helt idiot med kompasset videre. Bare flaks at jeg tar meg inn for i starten var jeg veldig forvirra (+2:06)
15: Greit (+8)
16: Løper kompass (+9)
17: Jogga i mål (+5)

Ali i alt et dårlig gjennomført løp. Altfor mye tidstap til at de skal bli noe god etappetid. Løp opp en plass i sammendraget så det er da noe.
Показати коментарі (0)
 
O-fest Jaktstart Lang (26/06/2022) O-fest Jaktstart Lang (26/06/2022)