Digitalt kartarkiv för Jostein Svaland Dale
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Jukola 1. etappe (2019-06-15)
|
Sommertrening 1 (2019-07-03) >>
Nammo cup 3 parstart (2019-06-19)
Kategori:
Konkurranse
Karta/område:
Moskogen
Arrangör:
Ringsaker
Land:
Norge
Distans:
Mellom
Sträcka:
5.09 km
Tid:
30:11
Genomsnittlig puls:
187
Maxpuls:
202
Mye bra og ingen store bommer. Men blir litt til sammen med alle småfeilene jeg gjør. til sammen ca. 2.10 min bom.
Post 1 - Litt dårlig kurs og ender opp i feil søkk. Må over en ekstra kolle og et veldig steinete område som tar tid å passere. + 20 sek
Post 2 - Veldig svingete kurs og har lite kontroll inn i posten, løper litt forbi også. + 25 sek
Post 4 - Løper dobbelt så langt som jeg trenger ut av posten. Kunne bare ha kuttet over på svingen i stedet for å fortsette i den retningen jeg gjorde ut av posten. + 15 sek
Post 11 - Klarte å holde hodet kaldt under kartbytte på arena, selv om jeg fikk en mikrofon stappet opp i ansiktet under et løpende intervju.
Post 12 - Havner i samme søkket som på vei til 1.post. Skal rette opp kursen, men drar forbi posten da jeg ikke ser søkket til posten. + 25 sek
Post 14 - Dagens største bom. Trodde jeg hadde kontroll og så postdetaljen, men siktet meg inn på feil stein og ble liggende å lete for langt til høyre. + 35 sek
Post 16 - Hadde passert posten på runden før så viste hvor den lå, men når jeg skulle ha den løp jeg rett forbi uten å se den. + 10 sek
Post 17 - Kunne ha dratt rett ned på stien venstre for streken i stedet for gjennom det grønne så langt. Liten sving inn i posten opp feil søkk.
+ 10 sek
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara