Digitalt kartarkiv för Lars Lien
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Torsdagsløp (2022-08-18)
|
KM Stafett (2022-08-28) >>
KM Lang, Innlandet 2022 (2022-08-27)
Kategori:
Konkurranse
Karta/område:
Gåsbu
Arrangör:
Vang OL
Distans:
Lang
Resultat
Sträcka:
7.1 km
Tid:
46:06
Genomsnittlig puls:
174
Maxpuls:
192
Litt sliten og daff i dag. Får ikke opp pulsen og synes ikke jeg har mye å trøkke med.
Taper 20sek inn i 1. Stoler ikke på kursen min.
Svinger ut på stien til 3. Kanskje 20sek.
6 og 7 bra! Veldig diffust område!
Liten krok til 10. har ikke helt kontroll på bekkene.
Slapp spurt fra 11 og inn.
Veldig fornyd med det tekniske! Må bare hente frem noe nødform før NM uka.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara