Архив спортивных карт. Пользователь: Lars Lien
|
Войти
Все пользователи
|
Язык/Language:
Русский
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Показать путь
Скрыть путь
|
Показать Карту Google
Спрятать карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< KM Stafett Trøndelag (26/05/2024)
|
NM Mellom (07/09/2024) >>
Uttaksløp (NC Mellom) (01/06/2024)
Категория:
Nasjonal konk
Карта/область:
Jervskogen
Организатор:
Wing
Страна:
Norway
Дисциплина:
Mellom
Результаты
Длина пути:
5.32 km
Время:
31:26
Average HR:
184
Maximum HR:
198
Uttaksløp (+NC Mellom)
1: Burde nok løpt inn myra og litt nøling inn i posten.
2,3: Løper bra, men taper mye fysisk. Ganske forventa.
4: Så langt + litt tråkk. Bra strekk!
5: Hadde egentlig plan om å løpe langs vegen innn inn tråkket, men endra da jeg kom tidlig ut på myra. Bra jeg ikke gjorde det.
6,7,8: Bra. Eventurelt via den gule myra (sør vest for ring) til 8 hadde vært bra.
9: For mye rundt. Bura som går typ inn i posten hadde nok vært best.
10: Bra.
11: Skulle over hogsfeltet, men så bra ut i myra. Nøler veldig inn i posten. Får ikke kompasset til å stemme med kartet. Taper nok 10-20sek.
12: Gikk så vidt, selv om tja utgangsretning.
13: Bak Oliver. Veldig usikker. Slipper han og egentlig mest flaks at jeg finner posten. (+15-30sek)
14-mål: Trøkke på.
Godt fornøyd! Løp typ så bra som jeg kunne gjort. Formen er ikke bra nok til å henge med, men man kommer som alltid langt med gode tekniske løp i jr-klassen :)
Показать комментарии
Спрятать комментарии
(
0
)
Отправить новый комментарий
Имя:
Email:
Сохранить