Архив спортивных карт. Пользователь: Marius Øie
|
Войти
Все пользователи
|
Язык/Language:
Русский
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Показать путь
Скрыть путь
|
Показать Карту Google
Спрятать карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< Swiss O Week 4 (08/08/2019)
|
Swiss O Week 6 (10/08/2019) >>
Swiss O Week 5 (09/08/2019)
Категория:
Konkurranse
Карта/область:
Rougemont
Страна:
Sveits
Дисциплина:
Mellomdistanse
Результаты
Длина пути:
4.15 km
Время:
34:55
Average HR:
170
Maximum HR:
186
Skikkelig artig mellomdistanse i mer nordisk terreng enn de siste dagene. Gjør veldig mye bra, men det glipper fullstendig på spesielt to poster. 7: Begynner å tenke at nå har jeg bra flyt, og jobber bra teknisk. Planen er å holde høyde nesten ut til stien, og deretter slippe meg ned mot flata med posten. Gjør det akkurat som planlagt ut til stien, men får det for meg at jeg har sluppet meg for mye ned, og krysser derfor rett over stien i stedet for å slippe meg ned på flata. Finner to steiner som jeg tror er de ved søkket (egentlig ved bekken), og masse grøpper som ikke står på kartet før jeg finner ut av jeg bare må ta meg til stien igjen. Lett post på andre forsøk. ->+4.5min. 10: Dårlig runding, som resulterer at jeg går rett i en post som ligger altfor langt ned i søkket som posten skal ligge i. Skjønner det relativt raskt, men går 30 sek. 11: Litt stressa etter tullet til 10., og drar i veien uten en plan for siste del av strekket. Ender som det må. Hadde jeg tatt meg tid til å se på kartet hadde jeg kanskje sett den lille stien som starter nederst i søkket og passerer rett ved posten. ->+1min
Показать комментарии
Спрятать комментарии
(
0
)
Отправить новый комментарий
Имя:
Email:
Сохранить