Arquivo digital de mapas de orientação de Lars Lien
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Knut Valstads Minneløp (22-05-2022)
|
Gjø-Vard Løpet - KM Mellom (11-06-2022) >>
Elgdilten NC Mellom (05-06-2022)
Categoria:
Nasjonal konk
Organisação:
Løten
Disciplina:
Mellom
Resultados
Distância:
4.3 km
Tempo:
29:30
Pulsação média:
170
Pulsação máxima:
203
Første løp etter nesten en måned med sykdom. Følte meg ok i forkant, men høy puls på oppvarming.
Leverer et bra løp frem til 12.post. Kollapser helt fysisk etter det og jeg må sakke farten dramatisk. Ble da også feil inn i 13 og 15 for jeg var helt kjørt.
Uansett ok etter symdom, men synd at formen har tapt seg såpass siden før sykdomsperioden.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar