Archive numérique de cartes d'orientation de Eskil Frøisland
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Tirsdagstrening - Kompass (21-05-2019)
|
Rolig sløyfer - 1 (24-05-2019) >>
Rolig mellom (23-05-2019)
Catégorie:
Trening
Carte/région:
Mosjømarka (krem)
Pays:
Norge
Discipline:
Trening - mellomdistanse
Distance:
5.5 km
Temps:
40:00
HR moyen:
169
HR maximum:
185
Ryggen begynner å bli bra!
Mye bra orientering fram til P6. Roer ikke ned inn i P7, så drar på meg en liten runde. Planen var å runde rundt det grønne på vei til P9, men i dette terrenget er det rett på som gjelder. Ny sløv bom inn i postringen til P9. Stoler ikke nok på retningen. Lite teknikk så langt i år, så det vil nok komme seg. Orienterer bra fra P9 og inn.
Bra økt! Ganske relevant med tanke på NC som kommer om en uke.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer