Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Eskil Frøisland
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Retningsøkt (25.05.2019)
|
NM-trening #1 (22.06.2019) >>
Elgdilten (09.06.2019)
Kategorie:
Konkurranse
Karte/Gebiet:
Bergsjøen
Veranstalter:
Hamar Ok/Løten OL
Land:
Norge
Disziplin:
Mellomdistanse
Distanz:
4.63 km
Zeit:
33:47
Durchschnittspuls:
180
Maximalpuls:
193
Artig å endelig være tilbake! Ryggen tålte løpet, og det er jo tross alt det viktigste akkurat nå.
Teknisk gjenomføres det mye bra. Til P5 orienterer jeg som om jeg skulle til P6. Taper 90sek på dette. Unødvendig, men heldigvis en feil som ikke skjer hver dag... Videre, så aper jeg mye på langstrekkene til P3, P8 og P10. Tydelig at jeg ikke klarer å holde trøkket opp og se de gode traseene.
Alt i alt en bra dag! Godt fornøyd med tingenes tilstand!
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern