Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Lars Lien
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Nattrenn, Tullan (04.04.2024)
|
Halden O-meeting Lang (14.04.2024) >>
Halden O-meeting Mellom (13.04.2024)
Kategorie:
Konkurranse
Karte/Gebiet:
Ertemarka
Veranstalter:
Halden OK
Land:
Norway
Disziplin:
Mellom
Ergebnisse
Distanz:
4 km
Zeit:
27:40
Durchschnittspuls:
178
Maximalpuls:
190
Bra sesongstart! Noen småfeil, men ellers svært bra teknisk!
Taper 15-20sek inn i 3.post da jeg virkelig må jobbe for å klatre opp en skrent.
Deretter 10-15sek i 5.post.
Veldig nølende inn i 8, men det går.
Veivalget til 12.post blir nok for knotete. Jeg tror venstre ut av posten (i det grønne, spare høyde) og så opp traktorslepet er det beste.
Hadde håpet på at jeg var i litt bedre form enn jeg er, men sånn er det bare. Får jubba på fremmover.
1 1:09 (+10)
2 0:46 (+8)
3 2:03 (+32)
4 1:30 (+4)
5 1:08 (+20)
6 0:50 (+6)
7 1:52 (+2)
8 1:30 (+24)
9 1:04 (+5)
10 1:40 (+12)
11 1:41 (+18)
12 5:21 (+44)
13 1:44 (+7)
14 1:39 (+19)
15 2:17 (+17)
16 0:53 (+12)
17 0:32 (+3)
Total 27:40
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern