Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Jostein Svaland Dale
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Treningsløp (25.04.2019)
Kategorie:
Trening
Karte/Gebiet:
Ihleberget
Veranstalter:
OL Vallset/Stange
Land:
Norge
Disziplin:
Mellom
Distanz:
5.33 km
Zeit:
37:39
Durchschnittspuls:
172
Maximalpuls:
200
Mye bra, men et par svinger inn i noen poster og en hodemist til 6. post. Mister rundt 3 min der. Hadde kartet opp ned, 6 tallet så ut som et 9 tall så begynte å løpe mot den andre posten. Rett før posten så jeg at det var 10. post jeg orienterte til og fikk en stor omvei.
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